Aveia dormida com frutas vermelhas
A aveia dormida é fácil de transportar e, por isso, também pode ser consumida fora de casa.
10 min1 porção
Ingredientes
- 50 g Haferflocken
- 130 ml Mandelmilch
- 1 Schote(n) Vanille
- 1/2 TL Kakao
- 1 Prise(n) Zimt
- 1 EL Mandeln, ungeschält
Modo de preparo
- 1
Die Haferflocken in ein verschließbares Glas (z.B. Einmachglas) geben und mit der Mandelmilch bedecken. Die Vanilleschote halbieren, das Mark mit einem scharfen Messer entfernen und mit dem Kakao und dem Zimt in die Haferflocken-Mandelmilch-Mischung einrühren.
- 2
Die tiefgefrorenen Beeren in das Glas füllen. Die Mandeln grob hacken und über die feine Obstmischung geben.
- 3
Das Glas verschließen, über Nacht in den Kühlschrank stellen und zum Frühstück genießen.
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