Arroz de couve-flor

3g proteína · 15 min · 93 kcal

Arroz de couve-flor

Está sentindo falta de arroz? Aqui está um substituto low carb de verdade. O arroz de couve-flor fica ótimo com pratos asiáticos e também substitui muito bem o cuscuz ou a massa. Tem sabor neutro. Tem textura fina. E fica até branco se você não usar os temperos.

15 min4 porções93 kcal

Ingredientes

  • 1 1/2 lbs cauliflower
  • 1 oz. butter or olive oil
  • 1/2 tsp salt
  • 1/2 tsp turmeric (optional)
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de dietdoctor.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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