Cuscuz dourado preparado na noite anterior

15g proteína · 6 h 5 min · 711 kcal

Cuscuz dourado preparado na noite anterior

A cúrcuma é um ingrediente essencial neste café da manhã nutritivo e delicioso de cuscuz dourado preparado na noite anterior. Suas propriedades anti-inflamatórias e a abundância de antioxidantes oferecem vários benefícios à saúde, além de dar ao prato sua característica cor dourada. Combinado com damascos doces e canela reconfortante, o cuscuz é uma alternativa satisfatória e acolhedora à aveia.

6 h 5 min1 porção711 kcal

Ingredientes

  • 3/4 cup canned light coconut milk
  • 1/4 cup couscous
  • 2 Tbsp tahini
  • 3 dried apricot
  • 1 tsp maple syrup
  • 1/2 tsp orange zest
  • 1/2 tsp ground cinnamon
  • 1/4 tsp ground turmeric
  • 1 pinch ground black pepper
  • 1/2 cup unsweetened coconut yogurt
  • 1/4 cup pomegranate seeds
  • 1 Tbsp unsalted roasted pistachios

Modo de preparo

  1. 1

    Combine all of the overnight couscous ingredients in a mason jar.

  2. 2

    Cover and let sit overnight in the fridge.

  3. 3

    The next morning, add any desired toppings. Enjoy!

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de pickuplimes.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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