Soltero de queso peruano

0g proteína · 45 min · 250 kcal

Soltero de queso peruano

Descubra o segredo mais nutritivo para fazer soltero de queso de um jeito fácil e transformá-lo na iguaria mais saborosa para agradar ao seu paladar. A seguir, os ingredientes para o soltero de queso peruano, deliciosamente nutritivo.

45 min4 porções250 kcal

Ingredientes

  • 4 Papas blancas medianas sancochadas y picadas.
  • 1 Taza de habas cocidas y peladas.
  • 1 Taza de queso fresco en cubos.
  • 1 Cebolla roja en juliana.
  • 1/2 Taza de choclo desgranado cocido
  • 1 Tomate picado en cubos
  • 1/4 Taza de aceitunas negras
  • 1 Rocoto (opcional, picado finamente).
  • Jugo de 2 limones.
  • 3 Cucharadas de vinagre.
  • 2 Cucharadas de aceite vegetal o de oliva.
  • Sal, pimienta y perejil al gusto.

Modo de preparo

  1. 1

    Cocinar las papas y las habas:Hierve las papas con cáscara en agua con sal hasta que estén cocidas. En otra olla, hierve las habas hasta que estén tiernas. Luego enfría y pela ambas.

  2. 2

    Cortar los ingredientes:Pela las papas y córtalas en cubos medianos. Haz lo mismo con el queso fresco. Corta el tomate en gajos, la cebolla en pluma y el rocoto en rodajas finas (opcional).

  3. 3

    Preparar el aderezo:En un bol, mezcla la cebolla con sal, pimienta, jugo de limón y un chorrito de vinagre. Deja reposar unos minutos para suavizar el sabor de la cebolla.

  4. 4

    Integrar los ingredientes:En una fuente, coloca las papas, habas, tomate, queso y rocoto. Agrega la cebolla aderezada y mezcla suavemente para no deshacer los ingredientes.

  5. 5

    Añadir el aliño finalRocía un poco de aceite vegetal (preferiblemente de oliva), corrige la sal y mezcla nuevamente con cuidado para realzar todos los sabores.

  6. 6

    Servir fresco y disfrutar:Sirve en platos individuales, decorando con hojas de lechuga o rodajas de palta si deseas. Este plato se disfruta mejor frío o a temperatura ambiente.

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