Chilcano de peixe peruano

0g proteína · 40 min · 90 kcal

Chilcano de peixe peruano

Descubra o segredo mais nutritivo para fazer chilcano de peixe peruano e transformá-lo em uma deliciosa iguaria nutritiva, para agradar ao seu paladar. A seguir, os ingredientes para chilcano de peixe peruano, muito requintado e nutritivo.

40 min4 porções90 kcal

Ingredientes

  • 1 Cabeza de pescado fresco (corvina, bonito o cabrilla).
  • 1 Espinazo del mismo pescado.
  • 1 Litro y medio de agua.
  • 1 Diente de ajo.
  • 1 Trozo pequeño de kion (jengibre).
  • 1/2 Cebolla roja.
  • 1 Rama de hierbabuena.
  • 1 Ají limo entero.
  • 1 Ramita de apio (opcional)
  • Jugo de 1 limón.
  • Sal al gusto.
  • Pimienta al gusto.

Modo de preparo

  1. 1

    Limpia bien la cabeza y espinazo del pescado:Lava cuidadosamente ambas piezas para eliminar restos de sangre, vísceras y escamas. Esto es fundamental para obtener un caldo claro y sin sabores amargos.

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    Coloca los ingredientes en una olla con agua fría:Añade la cabeza, el espinazo, el diente de ajo, la cebolla partida en mitades, el kion pelado, la rama de apio (opcional) y la sal. El agua fría permite una mejor extracción de nutrientes durante la cocción.

  3. 3

    Lleva a ebullición y retira la espuma:Cocina a fuego medio-alto hasta que empiece a hervir. Cuando aparezca la espuma en la superficie, retírala con una cuchara para mantener el caldo limpio.

  4. 4

    Reduce el fuego y cocina por 25 a 30 minutos:Cocina a fuego lento para que los sabores se concentren y el caldo obtenga todos los nutrientes del pescado y las hierbas.

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    Agrega la hierbabuena y el ají limo en los últimos 5 minutos:Estos ingredientes aromáticos se añaden al final para que su sabor no se pierda con la cocción prolongada.

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    Cuela el caldo y rectifica la sazón:Retira los ingredientes sólidos y pasa el caldo por un colador fino. Prueba y ajusta la sal si es necesario.

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    Sirve caliente con unas gotas de limón:Vierte el chilcano en tazas o platos hondos y añade jugo de limón al gusto. Puedes decorar con una rodaja de ají limo o ramita de hierbabuena.

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