Locro peruano

0g proteína · 50 min · 280 kcal

Locro peruano

Aprenda a preparar locro peruano e transforme-o em um banquete de sabores que conquistará seu paladar. A seguir, os ingredientes para a receita peruana de locro, muito deliciosa e fácil de fazer.

50 min4 porções280 kcal

Ingredientes

  • 1 Kilo de zapallo macre pelado y picado.
  • 4 Papas blancas peladas y cortadas en cubos.
  • 1 Choclo desgranado.
  • 250 Gramos de queso fresco cortado en cubos.
  • 1 Cebolla roja picada en cuadritos.
  • 2 Dientes de ajo molido.
  • 2 Cucharadas de ají amarillo molido.
  • 1/2 Cucharada de palillo (cúrcuma).
  • 1/2 Taza de habas verdes peladas.
  • 1 Cucharada de hierbabuena o huacatay picado (opcional).
  • 2 Cucharadas de aceite vegetal.
  • Sal, pimienta y comino al gusto.
  • 1/2 Taza de agua o caldo vegetal.

Modo de preparo

  1. 1

    Preparar el aderezo base:En una olla mediana, calienta el aceite vegetal y sofríe la cebolla picada junto con el ajo molido. Cocina a fuego medio hasta que la cebolla esté transparente. Luego, añade el ají amarillo molido, el palillo, sal, pimienta y comino al gusto. Cocina por unos minutos removiendo constantemente hasta que se forme un aderezo fragante y dorado.

  2. 2

    Agregar el zapallo y cocinar:Incorpora el zapallo macre pelado y picado en cubos. Mezcla bien con el aderezo y tapa la olla. Cocina durante 10 minutos a fuego medio-bajo, removiendo ocasionalmente para evitar que se pegue. El zapallo comenzará a ablandarse y a deshacerse, formando la base cremosa del locro.

  3. 3

    Incluir las papas, choclo y habas:Añade las papas en cubos, el choclo desgranado y las habas verdes. Vierte media taza de agua o caldo vegetal para facilitar la cocción. Mezcla bien y cocina tapado por unos 15 a 20 minutos, o hasta que las papas estén suaves y el zapallo totalmente deshecho.

  4. 4

    Incorporar el queso fresco:Una vez cocidos todos los ingredientes, incorpora los cubos de queso fresco. Remueve con suavidad para integrarlo sin que se deshaga completamente. Cocina por 2 minutos más, lo justo para que el queso se caliente y libere su sabor en el guiso.

  5. 5

    Finalizar con hierbas y reposar:Apaga el fuego y añade la hierbabuena o el huacatay picado, si lo deseas. Deja reposar tapado por unos minutos para que los sabores se concentren. Sirve caliente acompañado de arroz blanco o con huevo frito, según tu gusto.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de recetascocinaperuana.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em recetascocinaperuana.comAbre em uma nova aba