Chips de banana-da-terra assadas fáceis

Estas chips crocantes de banana-da-terra são feitas com bananas-da-terra verdes, óleo de coco e sal marinho. São um lanche simples e saudável, perfeito para acompanhar com uma salsa caseira fácil de fazer ou para saborear puro.
25 min4 porções256 kcal
Ingredientes
- 2 green plantains (sliced thin on the diagonal)
- 2 tablespoons coconut oil (melted)
- kosher salt
- 1/2 green bell pepper (diced)
- 1/2 red bell pepper (diced)
- 1 small jalapeño pepper (diced)
- 1 kiwi (diced)
- 1/2 avocado (chopped)
- 1 tablespoon cilantro (minced)
- 1/2 tablespoon mint (minced)
- juice of 1/2 a lime
Modo de preparo
- 1
Preheat oven to 350°F.
- 2
Toss plantain slices with melted coconut oil and lay flat on a baking sheet.
- 3
Season with a generous amount of kosher salt.
- 4
Bake for 15 minutes, flip and bake for another 5-7 minutes. Plantains should be golden brown.
- 5
Let cool on baking sheet to crisp up.
- 6
Meanwhile, combine the remaining ingredients in a bowl and toss together to make the salsa.
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