Bacalhau na air fryer

26g proteína · 20 min · 231 kcal

Bacalhau na air fryer

Aprenda a fazer bacalhau na air fryer com esta receita fácil, que leva limão e especiarias e resulta em um jantar de peixe macio, delicado e delicioso em menos de 20 minutos.

20 min2 porções231 kcal

Ingredientes

  • 1/2 pound cod (cut into two pieces (*filet or loin, see note below))
  • 1/2 teaspoon paprika
  • 1/2 teaspoon garlic powder
  • 1/8 teaspoon cayenne
  • Kosher salt to taste
  • black pepper to taste
  • 2 small pats of butter or plant-based butter alternative
  • 2 slices of lemon
  • fresh parsley for garnish

Modo de preparo

  1. 1

    Pat the cod dry then season with garlic powder, paprika, cayenne, salt and pepper.

  2. 2

    Add a small pat of butter or butter alternative on top of each piece of cod.

  3. 3

    Place the lemon slices on top of each piece of cod then set in the air fryer trays or basket depending on model.

  4. 4

    Air fry at 400°F for 15 minutes for cod loin or 12 minutes for thinner cod filets until fish is cooked through yet tender and flaky.

  5. 5

    Serve immediately with fresh parsley for garnish.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de runningtothekitchen.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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