Fritadas de banana-da-terra

0g proteína · 35 min · 290 kcal

Fritadas de banana-da-terra

Descubra o segredo mais delicioso para fazer fritadas peruanas de banana-da-terra e transformá-las em uma iguaria requintada, para mimar seu paladar com tanta doçura. A seguir, os ingredientes para fritadas de banana-da-terra, uma joia da gastronomia peruana.

35 min6 porções290 kcal

Ingredientes

  • 4 Plátanos maduros (bien negros por fuera, pero firmes)
  • 2 Huevos grandes.
  • 4 Cucharadas de harina (de trigo o avena)
  • 2 Cucharadas de azúcar rubia.
  • 1/2 Cucharadita de canela en polvo.
  • 1/2 Cucharadita de polvo de hornear (opcional, para más esponjosidad).
  • 1 Cucharadita de esencia de vainilla (opcional).
  • Una pizca de sal.
  • Aceite vegetal para freír.
  • Miel de chancaca o miel de abeja.
  • Azúcar en polvo para espolvorear.
  • Café pasado o una infusión de hierbas peruanas.

Modo de preparo

  1. 1

    Preparar los plátanos:Pela los plátanos maduros y córtalos en trozos medianos. Cuanto más maduros estén, más dulces y sabrosas quedarán las torrejas.

  2. 2

    Hacer el puré:Coloca los trozos en un bol y aplástalos con un tenedor o pisa papas hasta obtener un puré homogéneo. No importa si quedan pequeños trocitos: eso aportará textura.

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    Incorporar los ingredientes húmedos:Añade los huevos, el azúcar, la esencia de vainilla y una pizca de sal. Mezcla con una cuchara o batidor hasta que todo quede bien integrado.

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    Agregar los ingredientes secos:Incorpora la harina, la canela y el polvo de hornear. Mezcla nuevamente hasta lograr una masa espesa y ligeramente pegajosa. Si la mezcla queda demasiado líquida, añade una cucharada más de harina.

  5. 5

    Formar las torrejas:Calienta abundante aceite en una sartén antiadherente. Con ayuda de una cuchara, toma porciones de la mezcla y colócalas con cuidado en el aceite caliente.

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    Freír:Cocina cada torreja durante 2 o 3 minutos por lado, hasta que estén doradas y crujientes por fuera. Evita moverlas demasiado para que no se desarmen.

  7. 7

    Escurrir y servir:Retira las torrejas y colócalas sobre papel absorbente. Sirve calientes, acompañadas con miel de chancaca o espolvoreadas con azúcar en polvo.

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