Folhados de batata
Folhados de inspiração indiana com batatinhas, cebola bem caramelizada e especiarias, envolvidos em massa folhada crocante. São um lanche caseiro saboroso para servir à hora do chá ou como entrada.
Ingredientes
- 12batatinhas novas
- 2 folhasmassa folhada
- 4–5cebolas grandes, às rodelas
- 1/2 colher de chápasta de gengibre e alho
- 1/8 colher de chácurcuma em pó
- 1 colher de chámalagueta em pó
- 1/2 colher de chágaram masala
- 1/2 colher de chácoentros em pó
- a gostosal
- a gostoghee ou manteiga, para pincelar
Modo de preparo
- 1
Descongele a massa
Retire as folhas de massa folhada do frio e deixe-as à temperatura ambiente.
- 2
Coza as batatas
Ponha as batatinhas na panela de pressão, cubra-as com água e junte bastante sal.
- 3
Cozinhe à pressão
Cozinhe em lume médio até ouvir apenas um apito, usando uma panela de pressão pequena.
- 4
Arrefeça e descasque
Quando estiverem cozidas, deixe as batatas arrefecer e retire-lhes a pele.
- 5
Comece a cebola
Entretanto, aqueça óleo numa frigideira. Junte a cebola às rodelas e uma boa pitada de sal.
- 6
Caramelize a cebola
Salteie até a cebola ficar dourada e caramelizada. Acrescente a pasta de gengibre e alho.
- 7
Junte as especiarias
Cozinhe durante mais 30 segundos a 1 minuto. Junte todas as especiarias em pó, sal e molho.
- 8
Frite rapidamente
Mexa e frite rapidamente a mistura; depois, reserve.
- 9
Corte a massa
Corte uma folha de massa folhada em 9 quadrados.
- 10
Prepare os quadrados
Disponha os quadrados num tabuleiro untado. Espalhe 1 colher de chá de cebola sobre cada um.
- 11
Adicione as batatas
Coloque uma batatinha sobre cada quadrado; nesta versão, as batatas ficam inteiras.
- 12
Acrescente cebola
Ponha mais 1/2 colher de chá de cebola por cima de cada batata.
- 13
Feche os folhados
Leve duas pontas opostas de cada quadrado ao centro e una-as, fechando bem.
- 14
Repita a montagem
Repita até terminar os ingredientes. Certifique-se de que os folhados ficam bem selados para não abrirem durante a cozedura.
- 15
Aqueça o forno
Entretanto, pré-aqueça o forno a 200 °C durante 15 minutos. Coloque o tabuleiro na prateleira do meio, com as duas resistências ligadas.
- 16
Coza até dourar
Leve ao forno durante 20 minutos ou até os folhados ficarem dourados.
- 17
Prepare outra forma
Em alternativa, corte as batatas ao meio e coloque-as com a face cortada virada para baixo.
- 18
Feche em bolsa
Nesta forma, junte todas as pontas da massa ao centro e sele como uma pequena bolsa.
- 19
Leve novamente ao forno
Coza da mesma forma: a 200 °C, na prateleira do meio, durante 20 minutos ou até dourar.
- 20
Pincele no final
Depois de cozidos, pincele os folhados, se desejar, com manteiga ou ghee para lhes dar brilho.
O que são folhados de batata?
São pequenos pastéis de massa folhada recheados com batata e uma mistura de cebola e especiarias de inspiração indiana. A receita combina a crosta estaladiça típica de um folhado com sabores quentes e um recheio macio.
Nesta versão, as batatinhas ficam inteiras ou cortadas ao meio, e a cebola caramelizada é colocada por cima e por baixo delas. O contraste entre a massa crocante, a batata tenra e a cebola intensa é o que torna cada peça especial.
Nutrição e macros por porção
O rótulo mostra uma porção como está na receita: 280 calorias, 5g de proteína, 33g de carboidratos e 15g de gordura.
| Porção | Ajuste | kcal | Proteínas | Carbos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| Leve | Menos massa por porção | 196 kcal | 4g | 23g | 11g |
| Esta porção | Como na receita | 280 kcal | 5g | 33g | 15g |
| Generosa | Mais folhados por porção | 420 kcal | 8g | 50g | 23g |
A massa folhada é a principal fonte de hidratos de carbono e gordura, enquanto as batatas também contribuem com hidratos de carbono. A cebola acrescenta algum volume e os ingredientes indicados não incluem uma fonte significativa de proteína; acompanhe cada folhado com uma fonte proteica e legumes para equilibrar o prato.
A cebola dá profundidade
Cebola dourada: cozinhe as rodelas com sal até perderem bastante água e ficarem douradas e macias. Não apresse esta etapa; a caramelização dá ao recheio um sabor mais rico.
Pasta aromática: junte a pasta de gengibre e alho quando a cebola já estiver caramelizada e cozinhe-a brevemente. As especiarias entram depois, para libertarem o aroma sem ficarem demasiado tempo na frigideira.
Escolha o formato da batata
Batatas inteiras: use-as assim se forem pequenas o suficiente para caberem no centro dos quadrados. A montagem fica simples, mas convém fechar bem a massa à volta do recheio.
Batatas cortadas: ao dividi-las ao meio, coloque a face plana sobre a cebola e junte todas as pontas da massa ao centro. Este formato cria uma bolsa fechada.
Como selar a massa
Centro bem unido: leve as pontas opostas ao meio e pressione a massa para a manter fechada. Uma selagem firme ajuda a evitar que o recheio saia no forno.
Recheio comedido: espalhe a quantidade indicada de cebola sem a empurrar para as extremidades. Assim, as pontas ficam mais fáceis de unir.
Procure uma cor dourada
Forno quente: pré-aqueça a 200 °C durante 15 minutos e coloque o tabuleiro na prateleira do meio, com as duas resistências ligadas. A receita indica cerca de 20 minutos de cozedura.
Ponto de cozedura: retire os folhados quando a massa estiver dourada. Se ainda estiver pálida, deixe-os no forno até ganhar cor, vigiando para que não escureçam demasiado.
Sirva como lanche ou entrada
Estes folhados são pensados como um lanche para a hora do chá, mas também podem ser servidos como entrada. Sirva-os acabados de sair do forno, quando a massa está mais crocante.
Para uma refeição mais completa, acompanhe-os com uma salada fresca ou legumes. O recheio já é rico em batata e cebola, por isso um acompanhamento leve acrescenta contraste.
Notas e dicas
- Deixe a massa folhada amolecer o suficiente para a conseguir cortar e dobrar sem partir.
- Cozinhe a cebola em lume moderado para que caramelize sem queimar.
- Se as batatas forem maiores, corte-as ao meio para facilitar a montagem.
- Unte o tabuleiro antes de dispor os quadrados de massa.
- Feche bem as pontas da massa antes de levar o tabuleiro ao forno.
- Pincele com manteiga ou ghee só depois de os folhados estarem cozidos, se quiser dar-lhes brilho.
Variações
- Batatas em metades: corte as batatinhas ao meio e coloque a face plana virada para baixo.
- Formato de bolsa: junte todas as pontas ao centro, em vez de unir apenas duas pontas opostas.
- Mais picante: aumente a quantidade de malagueta em pó ao preparar a cebola.
- Aromas mais suaves: reduza a malagueta e mantenha as restantes especiarias.
- Acabamento brilhante: pincele os folhados cozidos com manteiga ou ghee.
Erros comuns
- Cebola pouco cozinhada: deixe-a dourar e caramelizar antes de juntar a pasta de gengibre e alho.
- Massa ainda demasiado fria: aguarde que amoleça à temperatura ambiente para a dobrar sem a rasgar.
- Folhados mal selados: pressione bem as pontas unidas para reduzir o risco de abrirem no forno.
- Excesso de recheio: mantenha a cebola no centro para conseguir fechar a massa.
- Forno não pré-aquecido: aqueça-o a 200 °C durante 15 minutos antes de colocar o tabuleiro.
- Folhados retirados cedo: deixe-os cozer cerca de 20 minutos e confirme que a massa está dourada.
Como guardar
Guarde os folhados arrefecidos num recipiente fechado no frigorífico e consuma-os em 2 a 3 dias. Reaqueça-os no forno até ficarem quentes e a massa voltar a ficar crocante.
Perguntas frequentes
Posso preparar os folhados com antecedência?
Pode preparar a mistura de cebola e as batatas com antecedência e montar os folhados mais perto da hora de os cozer. Mantenha os componentes refrigerados até os usar.
Tenho de descascar as batatinhas?
A receita indica que se devem arrefecer e descascar depois de cozidas. Retire a pele antes de as colocar sobre a massa.
Posso cortar as batatas ao meio?
Sim. Coloque cada metade com a face plana virada para baixo e feche as pontas da massa ao centro, formando uma bolsa.
Quanto tempo ficam no forno?
A receita indica 20 minutos a 200 °C, com o tabuleiro na prateleira do meio e as duas resistências ligadas. O sinal para retirar é a massa estar dourada.
Posso usar manteiga em vez de ghee?
Sim. A manteiga é indicada como alternativa ao ghee para pincelar os folhados depois de cozidos.
Quantos quadrados devo cortar?
Corte cada folha de massa em 9 quadrados, conforme indicado na receita. A receita fornece 12 porções, por isso ajuste a montagem ao número de folhados que pretende fazer.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de rakskitchen.net. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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