Salada verde à italiana com parmesão e molho de limão

1g proteína · 10 min · 78 kcal

Salada verde à italiana com parmesão e molho de limão

Pegue uma embalagem simples de folhas variadas e acrescente pimentões crocantes e cebola-roxa para transformá-la em um acompanhamento vegetariano substancioso. Finalize com um molho cremoso de parmesão para uma salada leve, ótima para servir com lasanha ou canelone.

10 min10 porções78 kcal

Ingredientes

  • 1 large bag crisp mixed salad about 200g
  • 2 large carrots peeled and finely diced
  • 1 small red onion diced
  • 2 red peppers cut into rings
  • (or vegetarian alternative) grated to make 1 tbsp parmesan
  • 1 tsp sugar
  • juice 2 tbsp lemon
  • extra-virgin olive oil

Modo de preparo

  1. 1

    Put all the vegetables into a large bowl. put the parmesan, sugar, lemon juice and 5 tbsp oil into a small jar with a fitted lid. season and then shake well. Pour over the salad just before serving.

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