Pizza Margherita

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22g proteína · 40 min · 500 kcal

Pizza Margherita

Esta pizza Margherita caseira combina uma base estaladiça com molho de tomate temperado, mozzarella derretida e manjericão fresco. É uma opção simples para preparar e partilhar, com a vantagem de poderes escolher a espessura da massa.

40 min5 porções500 kcal

Ingredientes

  • A gostoMassa de pizza
  • 120 ml (½ chávena)Puré de tomate
  • 5 ml (1 colher de chá)Orégãos
  • 5 ml (1 colher de chá)Tempero italiano
  • 2,5 ml (½ colher de chá)Alho em pó
  • 2,5 ml (½ colher de chá)Cebola em pó
  • 2,5 ml (½ colher de chá)Sal
  • 1,25 ml (¼ colher de chá)Pimenta-preta
  • 5 ml (1 colher de chá)Açúcar
  • A gostoQueijo mozzarella
  • A gostoManjericão fresco

Modo de preparo

  1. 1

    Misturar o molho

    Numa taça média, mistura o puré de tomate com os orégãos, o tempero italiano, o alho em pó, a cebola em pó, o sal, a pimenta-preta e o açúcar até ficar homogéneo.

  2. 2

    Estender a massa

    Coloca a massa de pizza sobre um tapete de cozinha e estende-a com um rolo até obteres a espessura desejada.

  3. 3

    Preparar a base

    Transfere a massa estendida para um tabuleiro forrado com papel vegetal e pica a superfície com um garfo.

  4. 4

    Cobrir a pizza

    Espalha o molho uniformemente sobre a massa e distribui a mozzarella por cima.

  5. 5

    Cozer no forno

    Leva a pizza ao forno a 200 °C durante cerca de 10 minutos.

  6. 6

    Juntar o manjericão

    Ao fim de 10 minutos, retira a pizza do forno e acrescenta algumas folhas de manjericão fresco.

  7. 7

    Servir a pizza

    Serve a pizza caseira enquanto está quente.

O que é uma pizza Margherita?

A Margherita é uma pizza italiana conhecida pela combinação simples de tomate, mozzarella e manjericão. Esta versão mantém essa base, acrescentando ervas e especiarias ao molho para lhe dar mais sabor.

A simplicidade torna importante o equilíbrio: uma camada moderada de molho e queijo deixa a massa cozer sem ficar demasiado húmida.

Nutrição e macros por porção

O rótulo mostra uma porção como está na receita: 500 calorias, 22g de proteína, 60g de carboidratos e 18g de gordura.

PorçãoAjustekcalProteínasCarbosGorduras
LeveMenos mozzarella, mais legumes350 kcal15g42g13g
Esta porçãoComo na receita500 kcal22g60g18g
GenerosaPorção maior de pizza750 kcal33g90g27g

A maior parte dos hidratos de carbono vem da massa, enquanto a mozzarella contribui com a maior parte da gordura e também com proteína. O tomate acrescenta uma quantidade menor de hidratos; para equilibrar o prato, acompanha uma fatia com salada ou legumes. A estimativa nutricional é aproximada, pois as quantidades de massa e mozzarella não foram indicadas.

Um molho rápido e aromático

Puré de tomate: a consistência uniforme facilita espalhá-lo numa camada regular sobre a massa.

Temperos: orégãos, tempero italiano, alho, cebola, sal, pimenta e açúcar são misturados diretamente no puré, sem necessidade de cozinhar o molho antes.

Como preparar a base

Espessura: estende a massa de acordo com a textura que preferes; uma base fina tende a ficar mais estaladiça, enquanto uma mais espessa fica mais macia.

Furos: picar a superfície com um garfo ajuda a limitar a formação de grandes bolsas de ar durante a cozedura. Transfere a massa para o tabuleiro forrado antes de a cobrir.

Queijo e cobertura

Mozzarella: distribui o queijo por cima do molho para que derreta de forma uniforme. Evita carregar demasiado na cobertura, que pode deixar o centro húmido.

Manjericão: nesta receita, as folhas são acrescentadas depois de a pizza sair do forno, preservando o seu aroma fresco.

Cozer e verificar o ponto

Forno: coze a 200 °C durante cerca de 10 minutos, conforme indicado na receita. O tempo pode variar consoante a espessura da massa e o desempenho do forno.

Sinais: verifica se a massa está cozida e se o queijo derreteu. Se a base ainda parecer crua, continua a cozer e volta a verificar pouco depois.

O que servir com a pizza

Uma salada verde simples ou legumes assados acompanham bem a pizza e acrescentam frescura ao prato. Também podes servir a pizza cortada em fatias como parte de uma refeição partilhada.

Notas e dicas

  • Pré-aquece o forno para que a pizza comece a cozer assim que entra.
  • Estende a massa sobre o tapete que vais usar para facilitar a transferência.
  • Espalha o molho numa camada uniforme, sem o acumular no centro.
  • Pica a base com um garfo antes de acrescentar as coberturas.
  • Acrescenta o manjericão depois de cozer, como indica o método.
  • Ajusta a espessura da massa ao tipo de base de que gostas.

Variações

  • Tomate fresco: acrescenta algumas rodelas finas por cima da mozzarella antes de levar ao forno.
  • Mais ervas: reforça os orégãos ou o tempero italiano para um molho mais aromático.
  • Manjericão extra: distribui mais folhas frescas sobre a pizza já cozida.
  • Base fina: estende a massa mais fina para obter uma pizza mais estaladiça.
  • Toque picante: junta uma pitada de malagueta em flocos ao molho.

Erros comuns

  • Excesso de molho: uma camada muito espessa pode humedecer o centro; espalha apenas o suficiente para cobrir a massa.
  • Massa sem furos: pode formar bolsas de ar; pica a superfície com um garfo antes de a cobrir.
  • Demasiada mozzarella: o peso e a humidade podem dificultar a cozedura; distribui o queijo sem o amontoar.
  • Ignorar a espessura: uma base mais grossa pode precisar de mais tempo; verifica o ponto antes de retirar a pizza.
  • Manjericão queimado: nesta receita, junta as folhas depois de a pizza sair do forno.

Como guardar

Guarda as sobras num recipiente fechado no frigorífico durante até 3 dias. Reaquece no forno ou numa frigideira até a pizza estar quente; a base pode perder alguma da textura original.

Perguntas frequentes

Posso usar massa de pizza comprada?

Sim. Usa a massa comprada e estende-a até à espessura desejada antes de a colocar no tabuleiro.

Tenho de cozinhar o molho antes?

Não. O método mistura os ingredientes do molho numa taça e espalha-os diretamente sobre a massa.

A que temperatura devo cozer a pizza?

A receita indica 200 °C durante cerca de 10 minutos. Confirma que a massa está cozida e que a mozzarella derreteu.

Quando se acrescenta o manjericão?

Depois de retirar a pizza do forno, acrescenta algumas folhas frescas por cima.

Posso preparar o molho com antecedência?

Podes misturar os ingredientes e guardar o molho tapado no frigorífico até o usares. Mexe-o antes de o espalhar sobre a massa.

Como evito que o centro fique húmido?

Usa uma camada moderada de molho e não exageres na mozzarella. Estender a massa de forma uniforme também ajuda a cozer a base por igual.

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de muchbutter.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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