Bananos calados (bananas fritas à moda colombiana)

2g proteína · 15 min · 171 kcal

Bananos calados (bananas fritas à moda colombiana)

Esta deliciosa sobremesa de bananos calados será o final perfeito para qualquer refeição colombiana. Fica melhor servida quente sobre sorvete de baunilha.

15 min4 porções171 kcal

Ingredientes

  • 4 small bananas (firm with no spots and peeled)
  • 1 tablespoon butter
  • 4 tablespoons brown sugar
  • 1 tablespoon fresh orange zest
  • 1/2 cup fresh orange juice
  • 2 tablespoons water
  • 1 cinnamon stick
  • Vanilla ice cream for serving

Modo de preparo

  1. 1

    Cut the bananas in half crosswise.

  2. 2

    In a large nonstick pan over medium heat. Add the butter and cook for 1 minute. Add the bananas, brown sugar, water and cinnamon stick. Cook the bananas, turning constantly during 5 minutes.

  3. 3

    Reduce the heat to medium low. Add the orange juice and orange peel and cook 5 more minutes, discard cinnamon stick and serve with vanilla ice cream.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de mycolombianrecipes.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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