Abobrinha e abóbora salteadas

A abobrinha e a abóbora são salteadas até dourar, cozidas com ervas e caldo e, por fim, cobertas com feta e salsinha. Um acompanhamento rápido e saboroso que combina com qualquer refeição de verão.
15 min4 porções161 kcal
Ingredientes
- 3/4 pound zucchini
- 3/4 pound yellow squash
- 2 Tablespoons olive oil
- 1 Tablespoon unsalted butter
- 1/2 teaspoon kosher salt
- 1/4 teaspoon red pepper flakes (crushed)
- 5 sprigs fresh thyme (leaves removed)
- 1/3 cup chicken stock
- 2 Tablespoons flat leaf parsley (minced)
- 2 ounces feta cheese
Modo de preparo
- 1
Cut the zucchini and squash into small ½-inch cubes.
- 2
saute: Heat the oil, butter, salt, and pepper in a large sauté pan over medium-high heat. Add the zucchini, squash, and thyme, and toss to coat with the oil mixture.
- 3
Add the chicken stock and cook until the liquid evaporates, about 5 to 7 minutes. The vegetables should still be firm—do not overcook!
- 4
sprinkle and serve: Sprinkle the parsley and cheese over the top and serve.
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
Cozinhe pela receita original
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