Sanduíche de frango e ovo para o café da manhã

Sanduíche de frango e ovo para o café da manhã

Olá! Sou eu de novo! Estou de volta com outra receita de café da manhã saudável, satisfatória e rápida de preparar que talvez você queira experimentar. É um sanduíche de frango e ovo! Quando digo saudável, você sabe que estou falando de algo saudável para ganhar músculos, certo? Sanduíches, como todos sabemos, são uma comida substanciosa e rica em proteínas, que fornece energia suficiente […]

1 porção

Ingredientes

  • spicy grilled chicken breast
  • 1 egg
  • arugula,
  • tomato
  • goat cheese
  • toasted wheat bun (watermelon not shown). Boom.

Modo de preparo

  1. 1

    Prepare the spicy grilled chicken breast.

  2. 2

    Cook the egg to your preference (fried, hard-boiled, or as an egg salad).

  3. 3

    Toast the wheat bun.

  4. 4

    Assemble the sandwich by layering the toasted wheat bun with spicy grilled chicken breast, the cooked egg, arugula, tomato, and goat cheese.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de fitmencook.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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