Shiitake salteado

3g proteína · 15 min · 117 kcal

Shiitake salteado

Esta receita de shiitake é um acompanhamento rápido e fácil, feito salteando cogumelos frescos com manteiga e alho. Fica pronta em apenas 15 minutos e é ótima para dar um toque especial a qualquer refeição.

15 min4 porções117 kcal

Ingredientes

  • 3 tablespoons unsalted butter (or olive oil for a vegan or dairy-free option)
  • 1 lb shiitake mushrooms (rinsed and sliced)
  • 2 cloves garlic (peeled and minced)
  • 1/2 teaspoon kosher salt (more to taste)
  • 1/4 teaspoon ground black pepper
  • 1 tablespoon fresh parsley (chopped as garnish)

Modo de preparo

  1. 1

    Melt butter in a 10 or 12-inch skillet over medium-high heat.

  2. 2

    Add the sliced shiitake mushrooms. Saute, stirring constantly, for 6-7 minutes or until the mushrooms are fully softened and start caramelizing.

  3. 3

    Add the minced garlic and saute for 30 more seconds.

  4. 4

    Sprinkle it with salt and pepper.

  5. 5

    Taste for seasoning and add more if necessary. Transfer onto a plate and garnish with chopped parsley.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de foolproofliving.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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