Panquecas proteicas de chocolate

7g proteína · 15 min · 128 kcal

Panquecas proteicas de chocolate

Estas deliciosas panquecas proteicas de chocolate têm o mesmo sabor de brownies! Apesar de serem incríveis, são cheias de nutrientes e muito fáceis de preparar. Perfeitas para um café da manhã saudável ou como sobremesa.

15 min6 porções128 kcal

Ingredientes

  • 1 cup rolled oats
  • 1 scoop vanilla protein powder (*)
  • 2 teaspoons cacao powder
  • 2 bananas
  • 2 eggs
  • 1 tablespoon baking powder

Modo de preparo

  1. 1

    Mix the ingredients in a blender to form a thick pancake batter.

  2. 2

    Heat up some melted butter or oil in a frying pan or skillet on medium heat. Cook a pancake until it hold together on the bottom, then flip and cook until it's golden on both sides. Repeat for all pancakes.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de hintofhealthy.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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