Lentilhas no Instant Pot

17g proteína · 25 min · 226 kcal

Lentilhas no Instant Pot

As lentilhas no Instant Pot são muito fáceis de preparar, ficam perfeitamente macias e são ideais para preparar refeições com antecedência. Prepare uma grande quantidade de lentilhas para usar em vários pratos, como saladas, ensopados, curries e muito mais. Com este método simples, você pode cozinhar na pressão lentilhas verdes, marrons, vermelhas e lentilhas de Puy.

25 min3 porções226 kcal

Ingredientes

  • 1 cup lentils
  • 1 3/4 cups water
  • seasoning

Modo de preparo

  1. 1

    Add the ingredients to your Instant Pot.

  2. 2

    Seal the lid, and select the PRESSURE COOK or MANUAL setting. Set the timer to 4 minutes for red lentils, 8-15 minutes for green lentils, or 8-15 minutes for brown lentils. Select the shortest time for firm lentils, or the longest time for mushy lentils.

  3. 3

    After the lentils are cooked, allow the pressure to release naturally for 10 minutes, before you carefully turn the valve to perform a quick release according to the manufacturer's instructions.

  4. 4

    Remove the lid from the Instant Pot. Leave the lentils to cool down, and use them in any dish or recipe that you like.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de hintofhealthy.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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