Ovos braseados à moda chinesa

7g proteína · 30 min · 94 kcal

Ovos braseados à moda chinesa

Os ovos braseados à moda chinesa são um prato delicioso, fácil de preparar com antecedência e que pode durar quase uma semana na geladeira! Eles rendem uma refeição muito reconfortante, mesmo servidos apenas com uma tigela de arroz branco ou mingau. Em geral, precisam marinar durante a noite na geladeira antes de serem consumidos, mas mostro como adaptar a receita para que possam ser comidos na hora.

30 min6 porções94 kcal

Ingredientes

  • 6 hard-boiled eggs
  • 3 star anise
  • 1 bay leaf
  • 1 cinnamon stick
  • 2 Cups water
  • 1/4 Cup Light soy sauce
  • 1 Tablespoon sugar
  • 1 pinch salt
  • Garlic, dried shiitake stems, oyster sauce, chicken stock powder

Modo de preparo

  1. 1

    Hard boil the eggs. (See "Step by Step Instructions" in recipe post if you need more details on this.)

  2. 2

    Optional: over low or medium heat, lightly toast the star anise, cinnamon stick and bay leaf till fragrant.

  3. 3

    Add the rest of the sauce ingredients the pot and bring to the boil.

  4. 4

    Add the eggs and allow to boil for 20 minutes.

  5. 5

    After 20 minutes, switch off the fire and allow the eggs to steep in the sauce till cool then refrigerate in the sauce. Enjoy the next day with a bowl of rice.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de greedygirlgourmet.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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