Rabanetes assados

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0g proteína · 30 kcal

Rabanetes assados

Os rabanetes crus são deliciosos, com sabor picante e textura crocante, mas assá-los realça uma doçura que equilibra a ardência. Rabanetes assados são fáceis de preparar como um tubérculo sem amido, o que os torna uma ótima opção para pessoas com diabetes. Experimente servi-los com lombo suíno com alho e gergelim para uma refeição saborosa!

3 porções30 kcal

Ingredientes

  • rábano 16.00 oz
  • ajo 2.00 clove picado
  • aceite de oliva 1.00 tbsp
  • sal 0.25 tsp
  • limón 0.50 jugo de 1/2 limón

Modo de preparo

  1. 1

    Precalienta el horno a 425 grados F.

  2. 2

    Lavar los rábanos y quitarles los tallos. Reserva unas cuantas hojas de rábanos y córtalas en tiras finas para decorar. Corta los rábanos por la mitad y mézclalos con el ajo

  3. 3

    el aceite y la sal.

  4. 4

    Forre una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloque los rábanos con el lado cortado hacia abajo. Colóquelos en el horno y ase durante 20 a 25 minutos hasta que estén tiernos al pincharlos con un tenedor.

  5. 5

    Retirar del horno y mezclar con jugo de limón y hojas de rábano.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de diabetesfoodhub.org. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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