Massa ao pesto verde
Diga adeus à massa simples e acrescente um toque verde com esta receita de massa ao pesto verde. Com um toque de queijo parmesão e azeite de oliva, este prato simples e com baixo teor de sódio certamente se tornará um favorito no jantar. Receita apresentada pela DaVita, orgulhosa parceira da American Diabetes Association® e do Diabetes Food Hub®.
Ingredientes
- fideos de espagueti integrales 6.00 oz
- albahaca fresca 2.00 taza
- ajo 4.00 dientes de ajo
- aceite de oliva 0.25 taza
- queso parmesano 2.00 tbsp triturado
- pimienta negra 0.25 tsp
Modo de preparo
- 1
Hierva el agua y cocine la pasta como se indica
- 2
sin sal. Drenar.
- 3
Coloque las hojas de albahaca
- 4
el ajo y el queso parmesano en un procesador de alimentos y presione para picar. Vierta gradualmente aceite de oliva en la mezcla de albahaca y continúe pulsando.
- 5
Agrega pimienta al gusto.
- 6
Vierta la salsa de pesto de albahaca sobre la pasta y revuelva para cubrir antes de servir.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de diabetesfoodhub.org. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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