Lassi de manga com kefir

3g proteína · 5 min · 81 kcal

Lassi de manga com kefir

Este lassi de manga gelado e refrescante é feito com kefir de leite! Aproveite esta bebida doce de verão, repleta de probióticos.

5 min4 porções81 kcal

Ingredientes

  • 1 very ripe mango, cubed OR 1 cup frozen mango
  • 1 1/2 cups plain milk kefir OR coconut milk kefir
  • 1 tablespoon honey (optional, to taste)
  • pinch cayenne powder (optional)
  • 4 ice cubes (optional)

Modo de preparo

  1. 1

    Blend mango and kefir together.

  2. 2

    Taste, and sweeten to taste with honey if desired.

  3. 3

    If using fresh mango, blend ice cubes into for a colder drink. Alternatively, serve with whole ice cubes.

  4. 4

    Serve with a small pinch of cayenne (optional), and drink immediately.

  5. 5

    Leftovers / Make Ahead: Smoothies can be stored in the fridge and used within 2-3 days.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de champagne-tastes.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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