Picadillo de couve e batata-doce

6g proteína · 30 min · 150 kcal

Picadillo de couve e batata-doce
30 min4 porções150 kcal

Ingredientes

  • olive oil 2.00 tsp
  • sweet potatoes 2.00 small diced
  • red onion 1.00 small diced
  • chili powder 2.00 tsp
  • ground cumin 0.50 tsp
  • garlic powder 0.50 tsp
  • black pepper 0.25 tsp
  • cherry tomatoes 0.50 pints halved
  • kale 1.00 lbs destemmed and chopped into bite size pieces
  • cotija cheese 0.25 cup crumbled

Modo de preparo

  1. 1

    Retira del fuego e incorpora los tomates cherry. Divide entre platos de servir y decora con queso.

  2. 2

    Añadir la col rizada a la sartén y revuelte hasta que esté cocinada

  3. 3

    3-4 minutos.

  4. 4

    Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio.

  5. 5

    Añadir las batatas

  6. 6

    la cebolla

  7. 7

    el chile en polvo

  8. 8

    comino

  9. 9

    ajo en polvo

  10. 10

    y pimienta a la sartén. Cocina

  11. 11

    revolviendo ocasionalmente

  12. 12

    hasta que las batatas estén al dente

  13. 13

    10-15 minutos.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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