Abobrinha frita crocante

11g proteína · 30 min · 270 kcal

Abobrinha frita crocante

A abobrinha frita crocante é simples, deliciosa e irresistível, ainda mais para algo tão rápido e fácil de preparar! Frita até ficar perfeitamente dourada e crocante, ela fica pedindo para ser mergulhada no molho que você quiser. Essas rodelinhas saborosas vão virar seu novo petisco favorito.

30 min6 porções270 kcal

Ingredientes

  • 2 medium zucchini (sliced to about 1/4-inch rounds)
  • 2 cups breadcrumbs (such as Panko)
  • 1/2 teaspoon salt (or to taste)
  • 1/2 teaspoon pepper (or to taste)
  • 1 cup all-purpose flour
  • 3 large eggs (beaten)
  • vegetable oil (for frying)

Modo de preparo

  1. 1

    Heat the oil: In a large skillet to 350°F (175°C).

  2. 2

    Combine the dry ingredients: Mix the breadcrumbs together with the salt and pepper. Add the flour to a large shallow plate and beat the eggs in another shallow plate.

  3. 3

    Prep the zucchini: Dredge the zucchini rounds through the flour first, dip into eggs, and finally dredge into the breadcrumb mixture, pressing to coat.

  4. 4

    Finish the dish: Fry the zucchini rounds until golden brown on both sides. Repeat until all the zucchini slices are breaded and fried.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de cravinghomecooked.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em cravinghomecooked.comAbre em uma nova aba