Feijão-preto mexicano rápido

7g proteína · 25 min · 244 kcal

Feijão-preto mexicano rápido

Esta é uma receita perfeita para fazer quando você está com pressa e precisa de uma refeição rápida, deliciosa e nutritiva.

25 min4 porções244 kcal

Ingredientes

  • 1 (14.5 oz) can chopped tomatoes
  • 1 (15 oz) can black beans
  • 1 (11 oz) can corn
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1 small white onion (finely chopped)
  • 1 serrano pepper (finely chopped)
  • Salt & pepper to taste

Modo de preparo

  1. 1

    Open the tomatoes, black beans and corn cans. Drain the corn. Set aside.

  2. 2

    Heat the olive oil in the pot over medium-high heat.

  3. 3

    Add the onion and serrano peppers and cook, string constantly until the onion is soft. Then add the tomatoes and cook for 5 minutes.

  4. 4

    Incorporate the black beans (with the juice from the can) and the drained corn. Add salt and pepper to taste.

  5. 5

    Cover the pot and simmer for 12-15 minutes until all flavors are deliciously combined.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de mamalatinatips.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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