Frango com limão

50 min

Frango com limão

Uma receita saudável de frango marinado com limão e especiarias, assado no forno sem nenhuma gordura! Um prato leve e econômico que as crianças adoram!

50 min2 porções

Ingredientes

  • 1 cda salsa de soya
  • 1 cda mostaza
  • 1/2 cdta cáscara de limón
  • 1/2 cdta chile rojo (opcional)
  • 1/2 taza cilantro (picado)
  • jugo (de un limón)
  • sal
  • pimienta
  • 2 piezas pollo ((pechuga))

Modo de preparo

  1. 1

    Mezcla todos los ingredientes para hacer el marinado

  2. 2

    Pon el pollo sobre el papel aluminio

  3. 3

    Hacemos pequeños cortes al pollo para que tome mucho mejor el marinado

  4. 4

    Coloca el marinado sobre el pollo y cierra bien para que no se salgan los jugos

  5. 5

    Cocina en del horno a 350°F 180°C alrededor de 25 a 30 minutos

  6. 6

    Luego sacamos el pollo y abrimos el papel aluminio para ponerlo nuevamente en el horno durante 5 a 10 minutos para darle un sabor tostado y está listo para servir.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de lasrecetasdelaura.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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