Arroz de couve-flor verde
Hoje vou ensinar você a preparar um delicioso arroz de couve-flor de maneira fácil e rápida em casa. Ideal para toda a família e para crianças que não gostam de comer verduras: aqui mostro uma forma perfeita e diferente de comer couve-flor.
35 min4 porções
Ingredientes
- 3 o 4 Chiles poblanos
- 4 tzas de coliflor rayada
- 1 tza de verduritas precocidas
- 2 cdas de cebolla
- sal
Modo de preparo
- 1
1. Tuesta los chiles y retira la piel.
- 2
2. Licúa los chiles junto con bien com 1/2 taza de agua.
- 3
3. Raya la coliflor como si fuera queso.
- 4
4. En una olla mezcla el chile poblano con la coliflor rayada, agrega sal al gusto, coloca las verduritas que desees como chicharos, elote, ejotes, zanahoria y tapa.
- 5
5. Deja cocinar a fuego medio bajo por 30 minutos.
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de lasrecetasdelaura.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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