Ovos com legumes

Uma receita deliciosa, rápida e fácil de ovos com legumes, muito saudável e perfeita para quem segue um regime alimentar ou simplesmente quer comer de forma saudável.
15 min2 porções
Ingredientes
- 1/2 taza zanahoria (rallada)
- 1/2 taza calabacita (rallada)
- 4 huevos
- sal
Modo de preparo
- 1
Con un tenedor bate los 4 huevos junto con un poco de sal y agua
- 2
Una vez que esté bien batido agrega las verduras y mezcla
- 3
En un sartén con teflón agrega el huevo sin nada de aceite
- 4
Cuando empiece a hervir ponlo a fuego bajo y tapa
- 5
Después de 8 minutos aproximadamente el huevo estará listo. Retira del fuego y corta en porciones adecuadas.
- 6
Sirve y disfruta acompañado de frijoles o ensaladas
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
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Esta receita é de lasrecetasdelaura.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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