Rabo de boi

0g proteína · 4 h 30 min · 450 kcal

Uma receita tradicional de rabo de boi, cozido lentamente com legumes e vinho tinto para ficar macio e delicioso.

4 h 30 min4 porções450 kcal

Ingredientes

  • 2 kg de rabo de buey
  • 3 puerros
  • 9 zanahorias
  • 1 cebolla
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 2 tomates
  • 1 pimiento verde
  • Sal (al gusto)
  • Pimienta (al gusto)
  • Harina (para rebozar el rabo de buey)
  • 750 ml de vino tinto
  • 500 ml de agua o caldo de carne

Modo de preparo

  1. 1

    Lava y seca el rabo de buey. Salpiméntalo y pásalo ligeramente por harina.

  2. 2

    En una cazuela grande, calienta aceite de oliva y sella los trozos de rabo de buey por todos los lados. Retira y reserva.

  3. 3

    Pela y corta los puerros, zanahorias, cebolla y pimiento verde en trozos grandes. Ralla los tomates.

  4. 4

    En la misma cazuela, añade un poco más de aceite si es necesario y sofríe las verduras durante 10 minutos hasta que estén tiernas.

  5. 5

    Incorpora el rabo de buey nuevamente a la cazuela y mezcla con las verduras.

  6. 6

    Añade el vino tinto y deja que hierva durante 5 minutos para evaporar el alcohol.

  7. 7

    Agrega el agua o caldo de carne, tapa la cazuela y cocina a fuego lento durante 4 horas, removiendo ocasionalmente. Si es necesario, añade más caldo o agua.

  8. 8

    Una vez cocido, retira los trozos de rabo y pasa las verduras por un pasapurés o tritúralas con una batidora para hacer la salsa.

  9. 9

    Sirve el rabo de buey caliente, acompañado de su salsa.

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