Aspargos assados com alho, limão e parmesão

2g proteína · 10 min · 44 kcal

Aspargos assados com alho, limão e parmesão

Aspargos assados com alho, limão e parmesão são um acompanhamento simples, leve e saboroso. Os aspargos frescos são envolvidos em azeite, sal, pimenta e alho fresco antes de serem assados em forno quente. Para finalizar, levam suco de limão fresco e parmesão. Ficam perfeitos com frango, peixe ou carne bovina. Serve 4 pessoas e fica pronto em 10 minutos.

10 min6 porções44 kcal

Ingredientes

  • 1 bunch asparagus (ends trimmed)
  • 1 tablespoons olive oil
  • 1 clove garlic (small, grated or finely minced)
  • 1 pinch kosher salt
  • freshly ground black pepper
  • 2 tablespoons lemon juice
  • 2 tablespoons grated fresh Parmesan cheese

Modo de preparo

  1. 1

    Preheat your oven to 500℉ (or 260℃).

  2. 2

    Wash and pat dry your asparagus with paper towel.

  3. 3

    Arrange the asparagus in a single, even layer on a metal rimmed baking sheet. Drizzle with olive oil, grate the garlic and season with a little kosher salt and freshly ground black pepper. Toss to coat.

  4. 4

    Roast in your preheated oven for 6 to 8 minutes.

  5. 5

    Squeeze the lemon over top and sprinkle with Parmesan cheese.

  6. 6

    Serve immediately.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de simplyscratch.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em simplyscratch.comAbre em uma nova aba