Salmão e legumes assados: uma receita rápida que agrada sem esforço

30 min

Salmão e legumes assados: uma receita rápida que agrada sem esforço

Receita fácil e rápida de postas de salmão e legumes assados no forno. Um prato completo, saudável e delicioso, pronto em 30 minutos! O salmão fica incrivelmente macio.

30 min3 porções

Ingredientes

  • 3 pavés de saumon
  • 6 pommes de terre
  • 250 g tomates cerises
  • brocoli
  • 2 gousses d’ail
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre
  • Quelques herbes : thym, romarin

Modo de preparo

  1. 1

    On commence par préchauffer le four à 200°C.

  2. 2

    Coupez les pommes de terre et le brocoli en morceaux.

  3. 3

    Dans un grand saladier, mélangez les morceaux de légumes, les tomates cerises et l'ail écrasé. Ajoutez l'huile d’olive (2 c. à soupe), le sel, le poivre et les herbes de votre choix.

  4. 4

    Étalez les légumes assaisonnés sur un plat allant au four.

  5. 5

    Assaisonnez les pavés de saumon (sel, poivre et un peu d'herbes).

  6. 6

    Déposez les pavés de saumon au centre des légumes. Enfournez pour 20 à 25 minutes.

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