Filés de pescada assados no forno

Se você procura um prato fácil que agrade a toda a família, filés de pescada assados no forno são uma aposta certeira. Poucos ingredientes e um preparo rápido resultam em um peixe macio, aromático e irresistível. Ideal para um jantar simples e reconfortante!
30 min4 porções
Ingredientes
- 600 g de filets de merlan
- 2 gousses d’ail haché
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre
- 1 oignon
- 1 poivrons
Modo de preparo
- 1
Préchauffer le four à 200°C.
- 2
Mélanger l’ail, le paprika, le jus de citron, l’huile d’olive, le sel et le poivre.
- 3
Badigeonner les filets avec cette marinade.
- 4
couper l’oignon et les poivrons en lamelles.
- 5
Disposer le poisson et les légumes dans un plat allant au four.
- 6
Enfourner pour 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le poisson soit tendre et légèrement doré.
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