Peito de frango desfiado na Instant Pot

29g proteína · 11 min · 158 kcal

Peito de frango desfiado na Instant Pot

Esta receita de frango desfiado na Instant Pot leva apenas alguns minutos para ficar pronta na panela de pressão. Seja usando frango fresco ou congelado na Instant Pot, o resultado é sempre um frango macio, suculento e saboroso.

11 min10 porções158 kcal

Ingredientes

  • 3 pounds boneless and skinless chicken breasts
  • 1 cup chicken broth (use low sodium if preferred)
  • 4-6 cloves garlic, peeled
  • 1 sprig fresh thyme (see notes)
  • 1/2 teaspoon salt (optional but (recommended if you are not sensitive to salt)

Modo de preparo

  1. 1

    Place the chicken breasts in the inner pot of your Instant Pot. Add the chicken broth, peeled garlic cloves, thyme and salt.

  2. 2

    Close the lid and set the pressure valve to sealing. Cook on high pressure for 6 minutes.

  3. 3

    Once done, let the pressure release naturally for 10 minutes and then do a quick release. Open the lid.

  4. 4

    Remove the chicken from the Instant Pot and let it rest for 5 minutes. Shred.

  5. 5

    At this point you can use the instant pot shredded chicken, cool it and store it in the refrigerator for up to 3 days, or place it back into the instant pot and allow it to absorb some of the broth before serving.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de lemonblossoms.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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