Peito de frango frito

24g proteína · 15 min · 273 kcal

Peito de frango frito

O peito de frango frito é uma das minhas maneiras favoritas de saborear frango. Aprenda a preparar um frango delicioso e suculento que vai satisfazer seu paladar!

15 min3 porções273 kcal

Ingredientes

  • 3 boneless chicken breasts
  • 1 tbsp olive oil
  • 1 tbsp butter (melted)
  • 2 tbsp chicken seasoning

Modo de preparo

  1. 1

    Wash and pat dry the chicken breasts with paper towels.

  2. 2

    If your chicken breasts are thick, place them on a plastic cutting board and slice them lengthwise into two equal halves.

  3. 3

    Season the chicken breast pieces generously with the chicken seasoning.

  4. 4

    Add the butter and olive oil to a large skillet.

  5. 5

    When heated, arrange the chicken in a single layer.

  6. 6

    Brown the chicken breast on one side for about 5 minutes on medium-high heat. Make sure the lid is partially covered.

  7. 7

    Gently flip it over and brown the other side for 5 more minutes with the lid covered.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de lowcarbafrica.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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