Salada de legumes variados com molho cremoso de abacate

4g proteína · 15 min · 329 kcal

Salada de legumes variados com molho cremoso de abacate

Deixe seu dia mais alegre com esta receita fácil e simples de salada arco-íris com molho cremoso de abacate. Ela é linda… colorida… saudável e deliciosa!

15 min3 porções329 kcal

Ingredientes

  • 1 small avocado
  • 1 cup yogurt
  • 1/4 cup olive oil
  • 1/4 teaspoon sea salt
  • 2 cloves garlic
  • 1 head romaine ((or green leaf or red leaf lettuce or combination of all), cut into pieces)
  • 1 large carrot (- grated)
  • 1 cup pickled red cabbage
  • 1 ripe mango (- cut into cubes)
  • 1 cup olives (- green or black)

Modo de preparo

  1. 1

    Place all of the ingredients for the avocado dressing in a mixer and pulse until smooth and creamy. Set aside until ready to use.

  2. 2

    Arrange the vegetables and mango cubes per serving/plate.

  3. 3

    Spoon some dressing and serve.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de foxyfolksy.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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