Burrito bowl vegana sem glúten

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19g proteína · 25 min · 701 kcal

Esta burrito bowl vegana é cheia de sabor e muito rápida e fácil de preparar! Ela é feita com ingredientes nutritivos, como feijão-preto e vegetais frescos, e leva uma guacamole caseira e cremosa por cima. Além disso, é totalmente vegana e sem glúten.

25 min2 porções701 kcal

Ingredientes

  • 1 cups rice
  • 1/2 cup corn kernels (removed from cob)
  • 1 cup black beans (drained and rinsed)
  • 1/2 cup fire-roasted tomatoes (canned)
  • 1 cup green bell pepper (chopped)
  • 1 cup romaine lettuce (chopped)
  • 2 cilantro (for garnish)
  • 1 lime
  • 1 avocado
  • 1 lime
  • 1 teaspoon garlic (minced)
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon black pepper

Modo de preparo

  1. 1

    Prepare the rice according to package directions.

  2. 2

    While the rice is cooking, prepare the guacamole. Half an avocado, and remove pit.

  3. 3

    Scoop the avocado flesh into a small bowl.

  4. 4

    Add the juice of one lime, garlic, salt, and pepper. Mash into a chunky guacamole, combining well. Set aside.

  5. 5

    When the rice is done cooking, assemble burrito bowls.

  6. 6

    Add rice to serving bowls. Top with black beans, lettuce, corn, bell peppers, and tomatoes.

  7. 7

    Squeeze juice from the remaining lime over the bowls. Top each bowl with a large dollop of guacamole, and sprinkle with cilantro. Serve

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de deliciouseveryday.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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