Peixe frito com farinha de milho

22g proteína · 18 min · 272 kcal

Peixe frito com farinha de milho

Crocante, leve e saboroso, meu peixe frito com farinha de milho é uma deliciosa receita do Sul dos Estados Unidos que não precisa de uma massa pesada nem de uma camada grossa de empanamento. Basta mergulhar pedaços de peixe branco em uma cerveja clara (ou água), passar em uma mistura de farinha de milho, farinha de trigo e algumas especiarias marcantes, fritar por menos de 10 minutos e servir com molhos cremosos e acompanhamentos clássicos e reconfortantes.

18 min6 porções272 kcal

Ingredientes

  • 1/2 cup yellow cornmeal
  • 1/4 cup all-purpose flour (or gluten free baking mix)
  • 1 1/2 teaspoon celery salt (or plain salt)
  • 1 1/2 teaspoon garlic powder
  • 1 teaspoon lemon pepper
  • 1 teaspoon dried parsley
  • 1/4 teaspoon cayenne pepper
  • 1 1/2 pounds cod (grouper, catfish (about 6 fillets))
  • 12 ounces cold water (or beer)
  • High heat cooking oil (vegetable, peanut, canola)

Modo de preparo

  1. 1

    Preheat the oven to 200 degrees F to act as a warmer. Set out two mixing bowls and a paper towel lined sheet pan. Set a large deep cast iron skillet on the stovetop. Pour cooking oil into the skillet, filling up to 1 inch. Turn the heat to medium.

  2. 2

    In one mixing bowl or shallow pan, combine the cornmeal, flour, herbs, and spices. Mix well.

  3. 3

    In the second bowl, pour in very cold water or a light crisp beer. (Water for GF.) Place the fish fillets in the cold water.

  4. 4

    When the oil in the skillet is hot, take one fillet out of the liquid at a time. Dredge the fillet in the Fish Fry Seasoning, and gently lower into the hot oil. Repeat 2-4 times until the skillet is full.

  5. 5

    Fry the fish 2-4 minutes per side, until golden brown. Thin fillets will only need 2 minutes per side, while thicker fillets will need up to 4 minutes per side. Repeat with a second batch, if needed.

  6. 6

    Place the fried fillets on the prepared pan and place in the oven to keep warm. Repeat with the remaining fish fillets.

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