Panzanella com caponata e sardinhas

Ingredientes

• 1 ciabatta
• 2 tenen knoflook
• zout en chilivlokken
• olijfolie
• 700 g tomaten (verschillende soorten)
• 2 ui
• 1 bosje basilicum
• 5 el rode-wijnazijn
• 1 blikje ansjovis in olie
• 2 aubergines
• zout
• peper en chilivlokken
• 1 teen knoflook
• 4 stengels bleekselderij
• 1 klein blikje tomatenpuree
• 1 el suiker
• 30 g rozijnen
• 1 el kappertjes
• 12 olijven
• 30 g pijnboompitten
• 500 g verse sardines (schoongemaakt met kop)
• 1 citroen
• bakplaat met bakpapier
• fijne rasp

Modo de preparo

1. 1

   Stap 1: Verwarm de oven voor op 220˚C.

2. 2

   Stap 2: Scheur de ciabatta in stukken en verdeel over de bakplaat. Pel en rasp de knoflook erboven.

3. 3

   Stap 3: Meng het brood met een royale scheut olijfolie bestrooi met zout en bak in circa 10 minuten goudbruin en knapperig in de oven.

4. 4

   Stap 4: Snijd de tomaten grof. Halveer pel en snijd de rode ui in halve ringen. Scheur de basilicumblaadjes. Houd wat achter voor garnering.

5. 5

   Stap 5: Doe de tomaten ui meeste basilicum en brood in een grote kom. Maak aan met de azijn 5 eetlepels olijfolie zout en chilivlokken en hussel door elkaar.

6. 6

   Stap 6: Serveer de panzanella op borden of een grote schaal. Garneer met de ansjovis en achtergehouden basilicum en eventueel wat extra chilivlokken.

7. 7

   Stap 7: Verwarm de oven voor op 235˚C.

8. 8

   Stap 8: Halveer de aubergines overlangs bestrooi met zout. Laat even staan.

9. 9

   Stap 9: Pel en snipper de ui grof en snijd de knoflook grof. Snijd de bleekselderij in plakjes.

10. 10

    Stap 10: Veeg het zout van de aubergine. Leg op de bakplaat en rooster circa 20 minuten in de oven. Keer halverwege het roosteren om.

11. 11

    Stap 11: Verhit een scheut olie in een braadpan en fruit de ui en knoflook 3-4 minuten. Voeg de bleekselderij erbij en bak een paar minuten. Voeg de tomatenpuree toe en bak voor een minuut.

12. 12

    Stap 12: Haal de geroosterde aubergine uit de oven en snijd in stukken.

13. 13

    Stap 13: Voeg de aubergine suiker azijn rozijnen kappertjes en olijven toe aan de pan. Voeg water toe totdat de ingrediënten net onderstaan. Laat een halfuur stoven.

14. 14

    Stap 14: Bestrooi de sardines met zout en peper rasp de citroenschil erboven en besprenkel met olie. Wrijf in en leg de sardines in de grillpan bak ze in ongeveer een minuut per kant gaar.

15. 15

    Stap 15: Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan en schep driekwart door de caponata.

16. 16

    Stap 16: Schep de caponata op een schaal of op borden en leg de sardines erop. Garneer met de overige pijnboompitten. Serveer met parten citroen.