Assado de fubá com kefir

12g proteína · 50 min · 326 kcal

Assado de fubá com kefir

Uma receita fácil e sem complicação, ótima para um lanche na escola ou no escritório, ou para uma refeição leve.

50 min9 porções326 kcal

Ingredientes

  • 270 gr. milk kefir
  • 3 eggs
  • 200 gr. xinomyzithra* crushed
  • 200 gr. feta crushed
  • 70 gr. grated kefalotyri
  • 200 gr. cornmeal
  • 2 teaspoons baking powder
  • 1/2 teaspoon nutmeg
  • 100 ml olive oil
  • pepper

Modo de preparo

  1. 1

    In a large bowl, mix milk kefir with the eggs.

  2. 2

    Add all the remaining ingredients and mix well.

  3. 3

    Pour the mixture into an oiled square pan 24x24cm. and spread it evenly.

  4. 4

    Bake in a preheated oven, at 180o C, for about 40 minutes, until it turns golden on the edges.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de thehealthycook.gr. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em thehealthycook.grAbre em uma nova aba