Sopa de couve chinesa fresca e seca, moela de pato salgada e ossos de porco

No outono, o clima seco pode aumentar o calor interno do corpo, sobretudo depois de comer frituras ou alimentos grelhados, que podem causar dor de garganta com facilidade. A sopa de couve chinesa fresca e seca, moela de pato seca e ossos de porco é ideal para esta época. O caldo é suave e saboroso; também ajuda a eliminar o calor dos pulmões, promover os líquidos corporais, hidratar e aliviar o ressecamento, além de favorecer o funcionamento do intestino e a diurese. A couve chinesa seca e a fresca são, respectivamente, a couve chinesa seca e a variedade de talos longos.
Ingredientes
- 白菜乾 80克
- 高腳白菜 150克
- 陳腎 3個
- 乾瑤柱 40克
- 西施骨 450克
- 紅蘿蔔 1個
- 陳皮 2角
- 南北杏 40克
- 蜜棗 2粒
- 水 3公升
Modo de preparo
- 1
白菜乾用熱水浸15分功左右
- 2
輕易揭開葉片,用手輕力搓揉,再換清水沖洗幾遍
- 3
西施骨汆水備用
- 4
高腳白菜洗淨切段備用
- 5
紅蘿蔔滾刀切件備用
- 6
乾瑤柱、陳皮、南北杏、密棗浸水15分鐘
- 7
陳腎浸水半小時
- 8
陳腎軟身後,用刀切入一半方便出味
- 9
陳皮去囊
- 10
將所有材料放入壓力煲內,按煲湯鍵
- 11
待完成後,酌量力鹽調味
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de cook1cook.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em cook1cook.com