Massa de aveia

0g proteína · 7 min · 150 kcal

Massa de aveia

Esta é a aveia tradicional comum preparada para virar uma massa africana para comer com as mãos. Este é o método úmido. Você também pode transformá-la em farinha de aveia para a mesma finalidade.

7 min4 porções150 kcal

Ingredientes

  • 2 Cups Traditional Oats
  • 3 Cups Warm water

Modo de preparo

  1. 1

    Measure the Oats into the jar of your blender.

  2. 2

    Pour 3 cups of warm water into the blender.Allow to soak for about 45 secs to develop the stretch. Then blend till smooth.

  3. 3

    Pour into a 2 Quart sauce pan and place on a lit stove. Stir continuously until it comes together. (Please don't leave unattended, it will burn. )

  4. 4

    Allow to cool for about a minute then serve with any soup of your choice. You can wrap in sean wrap and put in warmer if not ready to serve. Enjoy!!!

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de mydiasporakitchen.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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