Como fazer massa fresca com ovos

0g proteína · 30 min · 421 kcal

A massa fresca com ovos é uma receita italiana simples, feita com farinha, ovos e sal. Prepare-a em casa para obter uma massa tenra e personalizar o formato ao estendê-la e cortá-la.

30 min4 porções421 kcal

Ingredientes

  • 400 gfarinha de trigo para todo o uso (ou farinha de trigo duro)
  • 4ovos médios
  • a gostosal

Modo de preparo

  1. 1

    Formar o vulcão

    Coloque a farinha em forma de vulcão sobre a bancada onde vai amassar a massa. Deite os ovos na cavidade e bata-os com um garfo.

  2. 2

    Juntar a farinha

    Comece a amassar delicadamente com os dedos, trazendo a farinha das bordas para o centro. No início, a massa pode pegar-se às mãos; se necessário, use uma espátula para soltar da bancada a massa que ficar agarrada.

  3. 3

    Amassar a massa

    Continue a amassar durante cerca de 10–15 minutos, até obter uma massa compacta e elástica. Se precisar, polvilhe um pouco de farinha na bancada, sem deixar a massa secar demasiado; se isso acontecer, junte uma ou duas colheres de chá de água morna.

  4. 4

    Deixar repousar

    Forme uma bola, envolva-a em película aderente e deixe repousar num local fresco e seco durante 15–20 minutos antes de estender e cortar.

O que é massa fresca com ovos?

A massa fresca com ovos é uma preparação tradicional da cozinha italiana, feita a partir de farinha e ovos e trabalhada à mão até ficar lisa e elástica. Esta versão usa ingredientes básicos e uma pausa curta para facilitar o trabalho antes de a estender e cortar.

Farinha: a farinha de trigo para todo o uso dá uma massa fácil de encontrar e trabalhar; a farinha de trigo duro oferece outra opção indicada para massa.

Nutrição e macros por porção

O rótulo mostra uma porção como está na receita: 421 calorias, 0g de proteína, 0g de carboidratos e 0g de gordura.

PorçãoAjustekcalProteínasCarbosGorduras
LeveMais legumes no acompanhamento295 kcal0g0g0g
Esta porçãoComo na receita421 kcal0g0g0g
GenerosaPorção maior de massa632 kcal0g0g0g

A farinha fornece a maior parte dos hidratos de carbono, enquanto os ovos contribuem com proteína e gordura. Para equilibrar o prato, acompanhe a massa com legumes e uma fonte de proteína, como feijão ou peixe.

Como juntar os ingredientes

Ovos: colocá-los na cavidade da farinha permite batê-los primeiro e incorporar a farinha aos poucos, com controlo.

Sal: a receita não especifica uma quantidade, por isso ajuste a gosto. Distribua-o pela farinha antes de começar a amassar.

Amasse sem apressar

Incorporação: no início, a mistura pode parecer pegajosa e irregular. Use os dedos para trazer a farinha para o centro e uma espátula para recolher o que ficar na bancada.

Elasticidade: amasse durante 10–15 minutos, como indicado, até a massa ficar compacta e elástica. Acrescente farinha com moderação para não a secar.

Ajustar a consistência

Massa seca: se estiver demasiado seca, junte uma ou duas colheres de chá de água morna, conforme sugere a receita, e volte a amassar.

Massa pegajosa: se continuar a colar-se, trabalhe-a um pouco mais antes de acrescentar farinha. Uma pequena quantidade na bancada pode ajudar, mas em excesso torna a massa mais seca.

Por que deixar a massa repousar?

Repouso: depois de formar a bola, envolva-a em película aderente e deixe-a num local fresco e seco durante 15–20 minutos. A pausa ajuda a massa a ficar mais fácil de estender e cortar.

Proteção: mantenha-a bem coberta durante esse período para que a superfície não seque.

Estender, cortar e servir

Formato: depois do repouso, estenda a massa e corte-a no formato que preferir; a receita não determina uma espessura ou largura específica.

Acompanhamentos: sirva a massa com um molho à sua escolha ou junte-a a legumes salteados. Cozinhe-a em água a ferver e prove para verificar o ponto, pois o tempo depende da espessura e do formato.

Notas e dicas

  • Pese a farinha para começar com a quantidade indicada.
  • Use uma espátula para juntar à massa o que ficar agarrado à bancada.
  • Amasse até a massa ficar compacta e elástica, sem acrescentar farinha automaticamente.
  • Se a massa secar demasiado, junte a água morna aos poucos.
  • Mantenha a massa coberta enquanto repousa.
  • Prove a massa durante a cozedura para ajustar o ponto ao formato escolhido.

Variações

  • Farinha de trigo duro: use-a no lugar da farinha para todo o uso, como permite a receita.
  • Massa colorida: incorpore puré de espinafres à mistura, ajustando a farinha para compensar a humidade.
  • Ervas aromáticas: junte ervas finamente picadas à farinha para dar aroma à massa.
  • Formatos diferentes: corte a massa em tiras, fitas ou quadrados depois de a estender.
  • Molho simples: acompanhe com azeite, alho e ervas para realçar o sabor da massa.

Erros comuns

  • Juntar farinha a mais: a massa pode ficar seca; polvilhe apenas o necessário para trabalhar.
  • Amassar pouco: a massa pode ficar irregular; continue até se tornar compacta e elástica.
  • Deixar a massa descoberta: a superfície pode secar; envolva a bola em película aderente durante o repouso.
  • Ignorar a massa pegada à bancada: recolha-a com uma espátula e volte a incorporá-la.
  • Estender antes do repouso: a massa pode ser mais difícil de trabalhar; respeite os 15–20 minutos indicados.

Como guardar

A receita indica um repouso de 15–20 minutos num local fresco e seco, mas não especifica um prazo de conservação. Para guardar a massa por mais tempo, mantenha-a bem envolvida no frigorífico e use-a em breve; deixe-a voltar a ficar maleável antes de estender.

Perguntas frequentes

Posso usar farinha de trigo duro?

Sim. A receita indica farinha de trigo para todo o uso ou farinha de trigo duro.

Quanto tempo devo amassar?

Amasse durante cerca de 10–15 minutos, até a massa ficar compacta e elástica.

E se a massa ficar demasiado seca?

Junte uma ou duas colheres de chá de água morna e volte a amassar.

Quanto tempo deve repousar?

Deixe a bola envolvida em película aderente num local fresco e seco durante 15–20 minutos.

Quanto tempo demora a cozer?

A receita não indica um tempo de cozedura. O ponto depende da espessura e do formato, por isso prove a massa enquanto cozinha.

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de maricruzavalos.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em maricruzavalos.comAbre em uma nova aba