Abacate assado com ovo

11g proteína · 23 min · 242 kcal

Abacate assado com ovo

Esta receita de abacate assado com ovo é coberta com bacon crocante, cebolinha fresca e sriracha: um café da manhã fácil, saudável e adequado à dieta cetogênica!

23 min6 porções242 kcal

Ingredientes

  • 3 large avocados
  • 6 eggs
  • 4 strips of bacon, diced and cooked till crispy
  • 1/4 cup fresh chives
  • sriracha for drizzle

Modo de preparo

  1. 1

    Preheat oven to 425°F.

  2. 2

    Spray a baking sheet or glass baking pan with cooking spray.

  3. 3

    Cut avocados in half. Scoop about an additional 1-2 tablespoons of the avocado to create a well for the eggs.

  4. 4

    Place avocados flesh side up on prepared baking sheet or glass pan.

  5. 5

    Gently crack one egg in each avocado well, making sure to keep the yoke intact.

  6. 6

    Bake for 15-18 minutes, or until eggs are desired temperature. Remove.

  7. 7

    Top with crumbled bacon, chopped chives and a drizzle of sriracha.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de joyfulhealthyeats.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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