Panquecas proteicas de chocolate

Estas panquecas proteicas de chocolate são feitas no liquidificador com banana, ovos, proteína em pó e farinha de trigo integral. Ficam bem fofinhas e deliciosas!
15 min6 porções276 kcal
Ingredientes
- 1 large banana
- 2 whole eggs
- 2 tablespoons almond milk
- 1/3 cup white whole wheat flour
- 3 tablespoon Burt’s Bee Protein Healthy Radiance – Chocolate
- 1/8 teaspoon baking powder
- 1/4 teaspoon ground cinnamon
Modo de preparo
- 1
Add all the ingredients to a food processor or blender. (if you add the wet ingredients first it mixes better)
- 2
Blend until the mixture is smooth and the consistency of pancake batter. (you may have to scrap it down the sides a couple of times.)
- 3
Heat a large skillet to medium heat.
- 4
Spray with PAM cooking spray. Add batter to the pan. Cook each side of the pancake for 1-2 minutes.
- 5
Serve with syrup and sliced bananas.
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de joyfulhealthyeats.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em joyfulhealthyeats.com