Macarrão cremoso com abacate e espinafre

14g proteína · 22 min · 458 kcal

Macarrão cremoso com abacate e espinafre

Aproveite a combinação de abacate cremoso, espinafre fresco e pecãs neste prato rápido de macarrão. Pronto em menos de 30 minutos, é uma opção cheia de sabor, perfeita para os jantares corridos durante a semana.

22 min4 porções458 kcal

Ingredientes

  • 10 ounces spaghetti (dry, or fettuccine, I used semolina pasta)
  • 1 clove garlic
  • 1 avocado
  • 1 cup fresh spinach
  • 1/2 cup pecans
  • 1/4 cup fresh basil
  • 1/4 cup Parmesan cheese (freshly grated)
  • 1 tablespoon lemon juice (freshly squeezed)
  • 3/4 to 1 cup pasta water
  • 1/2 teaspoon salt (or to taste)
  • 1/2 teaspoon pepper (or to taste)

Modo de preparo

  1. 1

    Cook pasta:: Cook the pasta according to the package instructions.

  2. 2

    Make the avocado sauce:: Add the rest of the ingredients to your blender and blend until it turns into a smooth sauce. Start with ¾ cup of pasta water and add more as needed to get the consistency you want.

  3. 3

    Assemble:: Toss the pasta with the sauce in a bowl and serve immediately. This sauce is best served the day it is made, as it uses avocados which will turn a brownish color.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de jocooks.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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