Abóbora na air fryer

1g proteína · 20 min · 90 kcal

Abóbora na air fryer

Abóbora supercrocante e macia, pronta em uma fração do tempo que levaria para fazer no forno.

20 min2 porções90 kcal

Ingredientes

  • 1 medium squash (eg. delicata, honeynut, butternut, buttercup, kabocha, red kuri, acorn)
  • 1-2 tbsp olive oil
  • salt and freshly ground pepper

Modo de preparo

  1. 1

    Wash and dry your squash. If desired, peel. Then trim, de-seed, and cube your squash.

  2. 2

    Toss with a generous drizzle of olive oil and season with salt and freshly ground pepper.

  3. 3

    Add the squash to the insert of the air fryer and air fry for 12- 15 mins at 400°F, shaking halfway, or until tender and golden brown. Enjoy!

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