Batatas-doces japonesas (fáceis de assar, macias por dentro)

2g proteína · 1 h 2 min · 112 kcal

Experimente esta receita japonesa super simples para preparar em casa batatas-doces assadas, bem cremosas e saborosas. Não é à toa que elas são um clássico da comida de rua japonesa: são doces, têm um aroma delicioso e também são bastante substanciosas.

1 h 2 min2 porções112 kcal

Ingredientes

  • 2 Japanese sweet potatoes
  • fork or knife
  • oven

Modo de preparo

  1. 1

    Preheat oven to 400 °F

  2. 2

    Clean and lightly scrub the sweet potatoes under running water to clean them. I use a vegetable brush to lightly scrub any dirt off, but don’t scrub too hard or you will remove the skin.

  3. 3

    Use a fork to pierce five sets of holes throughout each sweet potato.

  4. 4

    Set the potatoes on the wire rack of your oven.

  5. 5

    Convection oven: bake for 40 to 45 minutes Regular non-convection oven: bake for 45 minutes to 1 hour

  6. 6

    At about 30 minutes, test the sweet potatoes by using a fork and piercing it in the middle. If there is no resistance, they are finished. Remove the sweet potatoes and serve immediately.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de hungryhuy.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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