Panquecas cítricas de limão sem glúten

7g proteína · 15 min · 316 kcal

Panquecas cítricas de limão sem glúten

Estas deliciosas panquecas cítricas de limão sem glúten também ficam ótimas com laranja ou lima, se você não gosta de limão, para começar o dia com um toque cítrico perfeito!

15 min2 porções316 kcal

Ingredientes

  • 1 cup gluten free plain flour (120g)
  • 2 tsp baking powder (5g)
  • 1/2 tsp salt (2.5g)
  • 1 cup unsweetened almond milk (or milk of choice) (250ml)
  • 2 tsp butter, melted (8g)
  • 1 large egg (50g)
  • 1 lemon, zest and juice (100g)
  • Cooking spray
  • 2 tsp icing sugar (5g)

Modo de preparo

  1. 1

    Place dry ingredients into a bowl and mix together

  2. 2

    Add milk, butter, egg and lemon zest and mix until well combined

  3. 3

    Use cooking spray to lightly coat a frying pan

  4. 4

    Heat over medium heat and cook until golden on each side, turning once

  5. 5

    Serve pancakes with freshly squeezed lemon juice and a sprinkle of icing sugar over each pancake stack

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de healthymummy.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em healthymummy.comAbre em uma nova aba