Wrap de legumes grelhados

Wrap de legumes grelhados

Saídos da churrasqueira ou preparados na frigideira, os wraps de legumes são uma maneira fácil e divertida de alimentar a família rapidinho. Experimente esta versão sem carne, feita com o saboroso feijão refrito GOYA®, ou acrescente sobras de carne ou aves do jantar da noite passada!

4 porções

Ingredientes

  • 1 medium red pepper, thinly sliced (about 1 1/2 cups)
  • 1 medium yellow bell pepper, thinly sliced (about 1 1/2 cups)
  • 1 red onion, thinly sliced (about 2 cups)
  • 1 large zucchini, cut into 1/4” rounds (about 2 cups)
  • 2 tbsp. GOYA® Extra Virgin Olive Oil
  • 2 tbsp. GOYA® Sazonador Total
  • 1 packet Sazón GOYA® with Saffron
  • 1 can GOYA® Refried Pinto Beans -Traditional or GOYA® Reduced Sodium Refried Pinto Beans
  • 8 GOYA® Flour Tortillas – Soft Tacos, warmed according to package directions
  • GOYA® Pico De Gallo (optional)

Modo de preparo

  1. 1

    In medium bowl, combine red pepper, yellow pepper, onion and zucchini. Add olive oil, Sazonador Total and Sazón; stir to combine. Set vegetables aside.

  2. 2

    Heat large, nonstick skillet over medium-high heat. Add vegetables. Cook, stirring occasionally, until crisp-tender, about 10 minutes. Alternately, heat grill over medium-high heat. Wrap vegetables completely in foil. Grill, flipping vegetable packet once, until tender, about 20 minutes.

  3. 3

    Spread 2 tbsp. refried beans on tortilla. Top with ¼ cup cooked vegetables and pico de gallo, if desired; repeat with remaining ingredients. Fold over tortillas and serve.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de goya.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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