Tostones (banana-da-terra frita)

1g proteína · 15 min · 97 kcal

Tostones (banana-da-terra frita)

Os tostones são indispensáveis na culinária dos países da América Latina e do Caribe. São fritos até ficarem dourados. Crocantes por fora e macios por dentro. São tão fáceis de fazer que ficam prontos em 15 minutos ou menos.

15 min7 porções97 kcal

Ingredientes

  • 2 platanos verdes
  • 1 taza aceite
  • 1 pizca sal

Modo de preparo

  1. 1

    Comienza cortando las puntas de sus plátanos. Luego, con su cuchillo, haga una línea vertical de arriba hacia abajo asegurándose de que la punta atraviese la piel. Ahora comience a pelar desde la línea que acaba de hacer. Si te queda algo de piel, simplemente retírala con tu cuchillo.

  2. 2

    Corta los plátanos en cilindros pequeños de aproximadamente 1 pulgada cada uno.

  3. 3

    Calienta el aceite en una sartén o cacerola mediana a fuego medio. Agrega tus Tostones y fríe por 3 minutos por cada lado. Retira los platanos del aceite en un tazón pequeño con una toalla de papel para absorber el exceso de aceite.

  4. 4

    Ahora aplasta los plátanos con un plato o cualquier utencilio plano que tengas disponible. Aplasta hasta que tengan aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor. Solo lo suficiente para que se vean como un gran círculo plano.

  5. 5

    Vuelve a calentar el aceite pero esta vez a fuego medio alto. Freír durante unos 2 minutos por cada lado. Retira del aceite hacia una toalla de papel o una rejilla para escurrir. Riega una pizca de sal encima de los tostones. Sirva y disfrute de inmediato.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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